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Massage Ludique entre Enfants & en Famille

2 Exercices de Yoga pour évacuer Stress & Maux de Dos!

Posted by Amina on mai 22, 2013

 

Assouplir, Détendre et Renforcer notre dos!

Soulager nos Tensions Mentales & Emotionnelles

pour conserver la Santé!

 

Thérapeute-Relaxologue, Macarena nous montre

2 Exercices de yoga tout simples et très efficaces

pour soulager notamment les maux de dos et réduire le stress 🙂

 

Regarde ci-dessous pour savoir comment faire et pourquoi c’est important:

 

 

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Massage des 5 Sens

Posted by Amina on mars 18, 2013

 

Un auto-massage qui réveille

l’énergie de nos 5 sens!





Ces exercices sont tirés du Do In.

 

En plus de stimuler nos organes et nos 5 sens,

ce massage a aussi un effet bienfaisant sur divers troubles.

 

Sur le plan de …

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Méditation De l’Amour

Posted by Amina on


Méditation de l'AmourCélébrons l’Amour!

L’Amour pour Notre Corps, merveilleux Véhicule de Vie 🙂

 

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Vidéo 10: Massage Des Jambes – partie 2

Posted by Amina on octobre 10, 2012

 

 Massage du Nerf Sciatique

et des Muscles postérieurs de la Jambe

 



 

 6 mouvements complètent notre Massage tonifiant des Jambes,

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