16 septembre 2013
En cette journée de Jeûne Fédéral,
une antique interrogation refait surface en moi:
« Pourquoi la tarte aux pruneaux? »
Comment Rafraîchir,
Hydrater & Régénérer notre Peau:
Cet après-solaire sera
le meilleur soin pour protéger la peau
& retarder les effets du vieillissement!
Une manoeuvre et 7 zones de Réflexologie
pour soulager les douleurs
dans le bas du dos!
Regarde cette vidéo et découvre plus bas ce qui se cache derrière ces douleurs:
Assouplir, Détendre et Renforcer notre dos!
Soulager nos Tensions Mentales & Emotionnelles
pour conserver la Santé!
Thérapeute-Relaxologue, Macarena nous montre
2 Exercices de yoga tout simples et très efficaces
pour soulager notamment les maux de dos et réduire le stress 🙂
Regarde ci-dessous pour savoir comment faire et pourquoi c’est important: