Teste ma recette (1) – L’ Huile de Massage « Relaaax »

Voici donc: L’Huile de massage « Relaaax »

1. mesure et verse 50ml d’huile végétale dans le flacon***

 

2. mesure tes 5ml d’huiles essentielles ainsi:

 

* 1ml de Lavandelat. Lavandula angustifolia 

*2ml de Mandarinier Petit Grainlat. Citrus reticulata folium

* 1ml de Marjolaine à Coquilleslat. Origanum majorana

* 1ml de Ylang-Ylanglat. Cananga odorata totum

Puis rajoute-les dans ton flacon. Voilà, c’est FINI!!

 

Regarde maintenant comment « booster » ton mélange:

AAAH 😀

Conservation: plusieurs semaines, au sec et à l’abri de la lumière et des gros changements de température (idéalement au frais)

Conseils: 

– tu peux remplacer la Lavande par du Lavandin super (lat. lavandula burnatii super ), car il a des propriétés semblables et coûte meilleur marché! Pas en cas de risques d’épilepsie.

– toutes ces huiles essentielles peuvent être utilisées en diffusion, soit seules soit en synergie avec d’autres

Amina

PS***: OU 45 ml d’HV et 5ml d’HE pour une préparation un peu plus concentrée.

Pour les enfants (dès 3-4 ans) diluer la quantité d’huile de massage nécessaire par moitié dans une huile végétale neutre!

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